ダイエット速報サイト!コーヒーダイエットや寒天(かんてん)ダイエット色々紹介しています。これらのダイエットはほとんどが簡単にできるダイエットです。コーヒーダイエットなら簡単に入浴まえにコーヒーを飲むことでダイエットの効果がありますし。寒天(かんてん)の場合でも粉寒天(かんてん)なら料理に入れることによりダイエット効果が期待できます。しかもこの両方を使ってコーヒーに寒天(かんてん)を入れればより効果出ます!さあ!みんなでダイエット頑張りましょう!当サイトでは、寒天(かんてん)ダイエットやコーヒーダイエット以外にもまだまだ話題になっているたくさんのダイエットを紹介していくつもりです。どうぞゆっくり見ていってください  「話題ダイエット速報さいと!!」

2005年12月06日

アルファリポ酸

今回は今かなりの雑誌やTVで紹介されている注目の健康サプリメントであるアルファリポ酸についての説明をしようと思っています。

アルファリポ酸の主な効果として脂肪燃焼ダイエット効果以外にも若返り抗酸化作用、皮膚の再生効果、美肌効果、肝機能向上、ボケ・物忘れ防止効果といったダイエット以外にもアルファリポ酸は色々な効果があります。

ぜひ当サイトをごゆっくり見ていってください。


                  


    




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ダイエットに効果的!?

アルファリポ酸は食事などによって体の中に入ってきたブドウ糖をすばやくエネルギーにかえる効果があります。

要する普通なら食べた物をエネルギーに変換しないために脂肪として蓄えられていたものがアルファリポ酸のおかげで体に入ってくるブドウ糖をすばやくエネルギーに換えてしまうため今まで脂肪として蓄えられていたもの消費するということです。

この結果アルファリポ酸は、ダイエットに大きな働きをしています。

    




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肌の美容効果!?

アルファリポ酸には、美肌効果に重要な抗酸化力がビタミンE・Cの400倍もあるんです!!

さらにビタミンC・Eの抗酸化持続力よりも長時間持続させる効果が見られています。
これはすごいことです。
この抗酸化力は肌の老化原因である活性酸素を防ぎます。
またビタミンEと比べて分子が小さく、水にも脂にも溶けやすく、吸収されやすいので目の下のクマへの対策やシミ・シワを薄くしたり血行をよくし肌のくすみをなくす効果、開いた毛穴をキメ細かな肌にするなど色々な効果にパワーを発揮すると言われています。

しかもアルファリボ酸は細胞のかなめであるミトコンドリアを活性化する働きをもっています。

そのため細胞から新陳代謝を活発にし肌の美容にとても効果的です。

    




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疲労回復に効果的!?

先ほどもアルファリポ酸のダイエットの効果でも説明したように、アルファリポ酸はブドウ糖をすばやく吸収してくれます。

このことからアルファリポ酸は、食事で摂られた栄養分を効率よくエネルギーに換えるため疲れにくくなると言われます。

    




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体内で酸化してしまった成分も再活性化!?

これはアルファリポ酸の効果でもけっこう特徴的な効果なのですが、
アルファリポ酸は、なんと体内の使われて酸化してしまったコエンザイムQ10やビタミンC・E、グルタチオンなどの他の抗酸化剤も再活性化して再利用してくれます。

これはすばらしい効果です。

    




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若返り(アンチエイジング)に効果的!?

アルファリポ酸には、若返り(アンチエイジング)に大きな効果があります。

それは先ほども説明したようにアルファリポ酸には、ビタミン C・Eの約400倍、さらにビタミンC・Eの酸化持続力よりもアルファリポ酸のほうが長時間持続させる効果が見られています。

そのため細胞からの若返りを期待できます。

    




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